Não há nada mais especial do que a relação entre mães e filhos pequenos – ambos tão dependentes um do outro. Por isso, é importante já solidificar essa relação através de atividades para fazer com os filhos, os famosos hobbies.

Acontece que atividades para mãe e filho (ou filha) são uma ótima forma de criar uma ligação forte e melhorar a saúde mental. Tanto da mãe, quanto do filho.

Os resultados desses hobbies serão vistos no futuro. Por ora, foquemos no presente e no que você pode fazer com seu filho!

Por que hobbie é algo tão importante para mães e filhos pequenos?

“Hobbies podem ser encarados como perda de tempo para algumas pessoas, mas na verdade são itens essenciais para a formação de um ser pequeno.”

Muitos ainda têm uma compreensão errada do que é um hobbie: tratam como perda de tempo, dinheiro jogado fora e coisas do tipo. Essa é a realidade de uma sociedade cada vez mais focada na produção e utilidade.

No entanto, essas atividades espontâneas são ótimas para florescer uma face mais criativa em nós. Algumas outras vantagens:

· Se tornar mais autoconfiante;

· Aumentar a criatividade;

· Despertar interesse no cumprimento de metas e desafios;

· Desenvolver capacidades novas;

· Maior autoconhecimento.

E quais são as atividades para fazer com os filhos?

No geral, atividades para mãe e filho são uma forma de descobrimento, tanto da mãe, quanto do filho. Como um ser pequeno, ele pouco se conhece agora, e é seu papel ajudar ele nesse caminho, sem largar mão do que você é.

Por isso, vamos falar um pouco sobre como aproveitar o tempo livre com seus filhos pequenos e como se entreter!

Passar um tempo na cozinha

Para uma criança, é importante que haja uma boa introdução alimentar. Por isso, é interessante tentar despertar o paladar infantil se aventurando na cozinha. Inclusive, esse é um momento de descobrir algumas restrições de seu pequeno.

Além disso, lhe desperta uma face mais cozinheira!

Jardinagem

Ser mãe é um momento de sujar as mãos e nada melhor para isso, do que jardinagem. Entrar em contato com a natureza ajuda o ser humano a relaxar e diminui sua ansiedade. Você pode começar com flores ou mesmo montar uma horta na cozinha.

Esse é um dos macetes de mãe, principalmente, as de primeira viagem, que ainda têm de lidar com o estresse, funcionando como um autocuidado!

Fazer reformas na casa

No seu tempo livre, você pode aproveitar para fazer algumas restaurações em sua casa. Por exemplo, pintar uma das paredes de forma criativa ou então dar uma cara nova aos móveis velhos. Coloque seu filho ou filha para participar e mostre como ele está sendo importante no processo.

Bordado, crochê e/ou tricô

Mais do que “coisa de vovó”, bordado, crochê e/ou tricô são atividades para fazer com os filhos. Elas ajudam você a despertar seu lado mais criativo, enquanto trabalha seu foco e atenção. Além disso, seu filho ou filha podem ficar juntos de você – e até lhe ajudar!

Piquenique em áreas verdes

Uma boa atividade para mãe e filho é buscar o contato com áreas verdes. Há muitas cidades no Brasil com áreas verdes, sendo um ótimo espaço para:

· Relaxar;

· Passear;

· E até mesmo brincar de caça ao tesouro com pedras, folhas e flores.

Inclusive, falo de experiência própria que passar um tempo em áreas verdes é ótimo para o bem-estar e saúde mental em geral!

Confecção de cartões artesanais

É importante estabelecer laços com outros familiares e nada melhor do que produzir cartões artesanais com seus filhos. Como uma das atividades para mãe e filho, você pode produzir cartões de Páscoa, Natal, Ano Novo, Feliz Aniversário, etc.

Pratique um pouco de dança

Dançar é uma ótima forma para você e seu filho ou filha conhecer o próprio corpo e para desenvolver coordenação motora. Não precisa ser algo complicado, mas apenas o suficiente para mexer a cintura e se divertir um pouco no dia-a-dia.

Scrap

Ser mãe é complicado e é importante ter um momento para um hobby só seu. Então, que tal praticar um pouco de scrap e criar artes lindas junto de seus filhos? Não precisa ser profissional, apenas seguir algumas ideias do Instagram ou Pinterest para se inspirar!

Hobbies para mães com filhos pequenos são uma forma de autocuidado, equilibrando o “tempo de mãe” e o “tempo de mulher”. A grande vantagem aqui, é que você se torna capaz de se divertir e de criar laços com o filho também.

Como macetes de mãe, esses hobbies são uma excelente ajuda para tornar mais leve uma vida tão apertada. O tempo para mães e filhos pequenos se torna mais confortável! E você? Tem filhos? Já pensou em praticar algumas dessas atividades? Conta pra gente ;)