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Um simples e nutritivo Smoothie de café
O café é considerado uma das bebidas mais famosas do mundo. Quantos momentos ele já nos proporcionou? De quantas conversas ele já...


Manteiga de nozes-pecãs feita em casa
As manteigas de castanhas tem se tornada cada vez mais conhecidas devido às suas propriedades nutricionais, texturas, sabores. Elas são...


Chocolate quente delicioso e saudável
Ingredientes 1 xícara de leite de coco light 1 1/2 xícaras de leite de amêndoa sem açúcar ½ colher de chá de extrato de baunilha 2...


Smoothie de Manteiga de Amendoim Salgada e Aveia
Ingredientes para o smoothie 3 tâmaras Medjool sem caroço 1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar 1 xícara de couve-flor congelada ¼...
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